MMA - Mixed Martial Arts - 綜合格鬥

綜合格鬥（英語：Mixed Martial Arts，縮寫：MMA），又稱混合武術、總合格闘技，是一種允許運用多種不同格鬥術的搏擊運動。此類格鬥運動最初被稱為Vale Tudo( 巴西葡萄牙語，意即"無限制" )，後來改稱為MMA(Mixed Martial Arts)，著重於競技運動這一點來宣傳，避免給人過多暴力與血腥的負面形象。

綜合格鬥是一允許雙方選手使用打擊技、摔技與地板技的比賽。因此，任何一種的武術在這一種極為靈活的規則之下，都可以自由發揮，不受限制。

綜合格鬥在美國的初現，最早是在1993年所創立的UFC。原本比賽的目的，是想要找出最有效率可以擊敗敵人的武術。但是最後隨著不斷的比賽經驗，創造出了現在的綜合格鬥。綜合格鬥的名字，是由Jeff Blatnick所命名。他是一位古典式摔跤的奧運金牌選手。

在綜合格鬥興起的早期非常強調比賽儘量接近實戰，因此比賽規則也儘量簡單，力求無規則，這使得比賽非常暴力血腥。比如早期的UFC比賽，選手不帶任何護具，比賽也沒有時間限制，勝負以一方認輸或失去反擊能力判定，經常有選手在賽場上受傷甚至失去知覺。隨著綜合格鬥的發展，各類比賽也逐步制定了比較詳盡的規則，以保證比賽的公平和選手的健康。

[编辑]MMA格鬥

構成MMA格鬥主要分為"站立戰"(打擊技 摔技)與"地戰"(寢技)兩部份。 打擊技 指以站立進行打擊的武術，例如:

• 西洋拳
• 泰拳
• 踢拳
• 老鞋
• 截拳道
• 跆拳道
• 空手道
• 以色列搏擊防身術

投技 指破壞對手站立平衡使其倒地甚至撞擊地面受到傷害的武術，例如:

• 柔道
• 柔術
• 合氣道
• 日耳曼擒拿術
• 德國柔術
• 蒙古式摔跤

寢技 指以二人或一人在地上進行纏鬥，以壓制-關節技，絞頸降服對手的武術，例如:

• 巴西柔術
• 桑搏

[编辑]MMA中最常出現的招式/技巧

立技:

• 直拳
• 勾拳
• 前踢
• 掃踢
• 衝膝
• 肘打

TAKE DOWN 令對方或雙方倒地進行"地戰"的技巧:

• 擒抱 TACKLE SINGLE LEG 抱單腳 DOUBLE LEGS 抱雙腳
• 抱身摔

寢技:

• 優勢位 地面打擊GROUND POUND 騎乘 MOUNT 側壓 SIDE 膝壓制 KNEE ON BELLY 後背位 BACK
• 腕挫十字固 ARM BAR
• 三角絞 TRIANGLE CHOKE
• 後背位裸絞 REAR NAKED CHOKE
• 腳跟撚轉 HEEL HOOK
• 膝十字 KNEE BAR

終極格鬥錦標賽（英語：Ultimate Fighting Championship，縮寫：UFC）是美國的一項綜合格鬥賽事，起源於20世紀90年代。該賽事以異種無差別實戰為賣點，比賽的規則限制非常低。比賽場地為八角型鐵籠，設有裁判一名，不限時間，以一方認輸、失去意識或裁判中止比賽為結束。賽事初期有很多各個國家各個流派的格鬥高手參加，留下了很多經典比賽，比如使巴西柔術聲名鵲起的格雷西家族的一系列勝利，以及一些在其他賽事中不可能出現的比賽雙方體格差異懸殊的比賽。到20世紀末，由於過於暴力導致的輿論壓力，以及經營不善引發的經濟壓力，此項賽事一度陷入低谷，被日本的PRIDE和K-1賽事的鋒芒壓過。但是近期由於轉變經營方向，逐漸有所起色，再次走上綜合格鬥賽事的一線舞台。

2007年，UFC收購了WFA等一系列小的MMA格鬥組織，將一批選手的合約收攬於懷，並隨後收購了PRIDE的運營組織PRIDE FC Worldwide，得到了更多的優秀選手，最後，UFC在2007年10月解散了PRIDE FC Worldwide。至此，UFC成為目前全球綜合格鬥的龍頭老大。

2011年3月13日UFC母公司Zuffa已成功買下Strikeforce賽事，從此UFC徹底穩定世界MMA霸主地位。