2012年4月7日星期六

到「寶安北路」和「田貝四路」買裝修材料

深圳最hit傢俱城+建材市場

深圳有兩個比較為港人熟悉的裝修必逛點 - 「寶安北路」和「田貝四路」

交通

的士: 約RMB $40- $50可到達

地鐵:
田貝四路
由羅寶線羅湖站上車,老街站轉龍崗線,田貝站下車。票價$3元。
龍崗線是深圳地鐵的一條路線,屬於城市軌道交通系統,已於2010年12月28日投入運營。購物公園站為羅寶線與龍崗線的換乘站。少年宮站為龍華線與龍崗線的換乘站。布吉站為環中線與龍崗線的換乘站。福田站為蛇口線與龍崗線的換乘站。

深圳地铁官方网站:http://www.szmc.net/index

寶安北路
羅湖坐MTR去大劇院站,轉的士. 總車費大約RMB35. (唔建議)

公車
唔一定塔的士的,大巴每程都係2元,已經是有空調的了,每個站都會廣播到了那,留心一下就可以。


來自 http://sz.edushi.com/


田貝四路
係羅湖過左關之後係深圳地鐵站出返路面向右手面行,去火車站站個到,你會見到個到係一個露天有 d 黃色格格既有蓋巴士站車站好多人等車,搵1號巴士,在田貝四路站下車,就正正是在家樂居門口 。認住自己向邊度落車,回程向對面搭返 1路車。 如果我冇記錯,應該係中國銀行門口。搭到返"火車站"落車。




路線- 火车站 - 京湖酒店 - 国贸大厦 - 东门 - 东门中 - 儿童公园 - 洪湖沃尔玛 - 田贝村 - 田贝四路 - 翠北小学 - 卷烟厂 - 百仕达花园 - 太安路口 - 布心花园 - 东湖客运站 (共15站))


寶安北路
過左關之後,一定要落一層去地鐵站呀,然後沿住地鐵站最左手面行,一直行到盡頭會見到一條隧道,過左隧道上樓梯,到左出口就轉左手面一直行到盡頭就會見到個車站個到係露天架,又有好多大巴,而搭車個地方係中間架,地下印左61車費係人民幣2蛟,係寶安北路落車,未到站就見到 B&Q 架喇。車程15至20分鐘左右。亦可搭18路車,在笋崗村下車。

61 路線- 火車站西廣場 - 漁民村 - 穿孔橋 - 中國銀行 - 人民公園 - 迎賓館(人民公園) - 筍崗橋 - 火車北站 - 泥崗橋 - 紅崗花園 - 寶安北路口 - 紅崗西村 - 武警醫院 - 清水河口 - 青湖山莊 - 德興花園 (共16站)

18 路線- 火车站西广场 - 渔民村 - 穿孔桥 - 金威大厦 - 宝安南路 - 振业大厦 - 西湖宾馆 - 笋岗仓库 - 罗湖人才市场 - 笋岗村 - 笋岗 - 田心村 - 泥岗桥 - 布吉农贸市场 - 草埔总站 (共15站)

寶安北路有很多大型的傢俱城和建材市場,細心逛的話一天一定逛不完!賣傢俱的Mall比較有名的包括「好百年」、「香江傢居博覽中心」、「香江傢俱城」城等等,那裡還有B&Q呢! (深圳叫「百安居」) 另外也有小型傢俱mall如「金海馬家居」。賣建材的有「家之福傢俱材料中心」、「家樂居」和「樂安居」等。 

2012年4月5日星期四

三胞胎母親懷孕 19圖

孕育生命,讓一個女人的一生變得完整。然而,沒有人知道,女人10懷胎的艱辛與甜蜜交錯的復雜情緒,再好的丈夫也只能了解到10%,那是女人的經歷、財富、蛻變。

    下面這組圖,可謂是相當的震撼!主要是通過實拍圖片的方式,再現一個懷上三胞胎的女性肚皮變化的過程,從一個很小的點來展現女人的懷孕歷程,在這里,男人們會看到什麼?女人們又會看到什麼呢?

    向天下所有的母親致敬吧!















妊娠毒血症


懷孕的女性其實必須面對許多潛在的危險,時至今日,仍有許多母親因懷孕而受到傷害,甚至死亡,以往致死的原因以感染、出血、以及妊娠高血壓最多,最近幾年,妊娠高血壓的比率雖有下降,但仍佔產婦的4-6%左右,而且常有孕婦到醫院時已經是抽筋休克狀態,如果未及時處理,母體及胎兒的死亡率是很高的。

   正常懷孕時的血壓在初期及晚期是正常的,而在三個月至七個月時會有輕微下降的現象。妊娠毒血症除了血壓升高之外,還會發生蛋白尿病態性的水腫,蛋白尿在每次產檢時皆會檢查,而病態性的水腫則是在媽媽的臉部、手部產生凹陷性的水腫,這與懷孕時一般的下肢水腫是不一樣的!事實上,與妊娠有關的高血壓可分成三個大類:

純粹由於妊娠造成的血壓升高,這些病人的高血壓絕大多數是在懷孕二十週後才發生,血壓大於140/90,又可分為三類:

  1. 暫時性高血壓:只有血壓升高,沒有合併蛋白尿、水腫,生產後就回復正常。
  2. 子癲前症:除了高血壓之外,還合併了蛋白尿或水腫。
  3. 子癲:有抽筋發作時稱之。


原本懷孕前就有高血壓,在懷孕後產生了血壓更高,併有蛋白尿或水腫的現象,根據統計,慢性高血壓的病人懷孕,有20%會產生這種現象。

慢性高血壓:在懷孕時並無蛋白尿或水腫的現象。

   妊娠高血壓容易發生的的族群包括了頭胎、年輕或大於35歲的孕婦、女方有家族史、多胞胎、水腫或葡萄胎、腎及血管疾病、糖尿病等等,有上述情形者要特別小心。另外,由於嚴重的妊娠高血壓造成母體及胎兒的死亡率很高,所以有下列情形的孕婦要特別小心處理:

  1. 血壓的舒張壓高於110。
  2. 蛋白尿大於2+或二十四小時累積超過4克。
  3. 尿量很少。
  4. 胎兒生長遲滯。
  5. 肝功能異常、血小板下降、腎功能指數異常。
  6. 肺水腫。
  7. 明原因的頭痛、視力模糊、右上腹痛、及癲癇發作。

   有時候自已沒有警覺,週圍的親人也可以多加注意並提醒。如果沒有上面的情形,但是體重上升很快,或是收縮壓升高很多時,也要特別注意,因為也許很快就會進展到重度的子癲前症。


    在治療上最重要的是決定胎兒的成熟度,如果成熟度夠,只要及早生產,通常就可以解除危機,但是若是胎兒成熟度不夠的話,只好以支持性療法,加上一些預防癲癇發作及安胎藥物,而降血壓藥物的使用要格外小心,有的是對胎兒有害(如ACE 抑制劑),有的雖然可降低血壓,卻同時會減少胎盤的血流,造成胎兒的死亡(如利尿劑)。要記得的是,千萬要聽從醫師的指示,不可亂服藥,才能將傷害減至最低。


   妊娠高血壓的確是相當的可怕,直到今天,它仍是婦產科醫師的一大挑戰,而且如果不及時處理或處理不當時,所造成的後果常常會使生產的美好以悲劇收場,所以除了要對此疾病有所認知之外,更要隨時注意自已身體的變化,早些發現問題所在,以尋求最佳的解決方案。

2012年4月1日星期日

膽固醇

膽固醇是...?
膽固醇是由肝臟製造的脂肪類物質;除了身體內製造外,膽固醇也可從食物中攝取。
膽固醇是製造細胞壁、荷爾蒙和膽液的必需物質。可是, 過多的膽固醇,卻會對身體有壞影響。
膽固醇也有分好與壞?
沒錯,膽固醇也有分好與壞的!
  • 高密度膽固醇(HDL-C)是「好膽固醇」,會帶走壞的膽固醇,保護血管;
  • 低密度膽固醇(LDL-C)是「壞膽固醇」,會積聚於血管內,阻塞血液流通。
由於「總膽固醇」是「好膽固醇」與「壞膽固醇」的總和,所以除了總膽固醇的水平外,我們亦應關注好膽固醇和壞膽固醇分別的水平。
三脂甘油酸又是甚麼?
三脂甘油酸是血液中的一種脂肪,可由食物中攝取。與膽固醇過高一樣,過多的三脂甘油酸也會增加患上心臟病的風險。
膽固醇會帶來甚麼壞影響?
液中的膽固醇過高,會增加患上心臟病(包括冠心病心絞痛等),中風等疾病的風險。
此外,過多的三脂甘油酸也會增加患上心臟病的風險。
這些病症都可致命;因此,膽固醇或三脂甘油酸過高,實在不容忽視。
有甚麼方法可以控制膽固醇?
控制膽固醇的方法,包括均衡飲食、戒煙、適量運動,以及藥物治療四種方法。
飲食方面,有甚麼需要注意的呢?
根據世界衛生組織建議,每日的膽固醇攝取量不宜超過 300 毫克。
選擇食物時,還要考慮卡路里脂肪糖份鹽份含量等因素,才能達致健康飲食。
哪些食物含高膽固醇,要避免過量進食?
  • 動物內臟
  • 脂肪
  • 貝殼類海產如蜆、扇貝
  • 魷魚、墨魚
  • 牛油、豬油、椰油及棕櫚油
  • 蛋黃
哪些食物可控制膽固醇?
  • 含水溶性纖維的食物如麥皮、燕麥
  • 含奧米加3(Omega 3)及不飽和脂肪酸的食物如果仁、三文魚、吞拿魚
  • 大豆食品如豆漿、豆腐
為甚麼戒煙能幫助控制膽固醇?
因為吸煙會降低血液中好膽固醇的含量,同時會提高血液中的三脂甘油酸水平;
這樣便會增加患上心血管疾病的風險。
我想戒煙,可以怎麼辦呢?
戒煙的方法有很多種;如沒有信心能自行戒煙,可考慮使用戒煙輔助藥物,包括:
  • 尼古丁香口珠
  • 尼古丁膠貼
  • 尼古丁吸劑
  • 其他藥物治療
每天要做多少運動才是「適量」?
最理想是每天能做 30 分鐘或以上帶氧運動(如跑步、游泳);
但個別人士需視乎身體狀況,適可而止。
此外,走路、跳舞、做家務等活動,對保持身體健康亦有幫助的呢!
甚麼時候需要藥物治療?
並非所有高膽固醇的患者都需要接受藥物治療。只有當飲食及運動不足以控制膽固醇水平時,才需要接受藥物治療。
甚麼藥物能有助降低血液中的膽固醇?
下列藥物都是有助控制膽固醇的常見藥物︰
  • 他汀類藥物(Statins),包括:
    • Atorvastatin
    • Fluvastatin
    • Lovastatin
    • Pravastatin
    • Rosuvastatin
    • Simvastatin
  • 奧米加3(Omega 3)魚油丸
  • 微纖維酸類藥物,包括:
    • Benzafibrate
    • Fenofibrate
    • Gemfibrozil
  • 尼古丁酸(Nicotinic Acid)類藥物
  • 膽酸解松脂(Cholestyramine)
  • 依折麥布(Ezetimibe)
服用降膽固醇藥物的時候,有沒有甚麼需要特別留意的呢?
  • 按醫生指示服藥,切勿自行加減藥量或停藥
  • 每日在差不多時間服藥
  • 切勿胡亂服用其他降膽固醇藥如成藥及中藥
  • 若忘記服藥應盡快補服;如接近下一次服藥時間,便不需補服
  • 可考慮使用藥丸盒

增加好膽固醇,減低壞膽固醇之飲食

  膽固醇是人體不可缺少的營養物質。它不僅是身體的結構成分之一,還是合成許多重要物質的原料。過分忌食含膽固醇的食物,易造成貧血,降低人體的抵抗力;但長期大量攝入膽固醇,不利於身體健康,會使血清中的膽固醇含量升高,增加患心血管疾病的風險。所以,科學的飲食方法提倡適量攝入膽固醇。

  不含膽固醇和膽固醇含量少的食物有:所有植物性食物、禽蛋的蛋清、禽肉、乳品、魚等;
  膽固醇含量多的食物有:蛋黃、動物腦、動物肝腎、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏等。
  一般認為,膽固醇的攝入量以每天小於300毫克為宜(相當於1個雞黃中含的膽固醇量)。
  下面是一些專家推薦的飲食方法,旨在降低人體內LDL-C含量,而增加HDL-C含量[1]
  1、 多吃魚
  一項針對Ω-3 脂肪酸(存在於金槍魚、鯖魚、鮭魚和沙丁魚等魚類中)對hdl-c的影響進行的研究表明,當吃魚的次數達到每週1次甚至每天1次時,能有效減少飽和脂肪的攝入量。
  2、多吃富含纖維的食物
  整粒穀物和麵包等纖維含量非常高的食物,能有效降低人體內ldl-c的含量。營養專家指出,為了達到影響膽固醇含量的效果,膳食中的纖維必須達到15~30克。
  可以在早餐中加上一盤黑莓,在午餐中加入半碗扁豆,在晚飯中加入一盤全麥麵食,再加上5個對半剖開的桃乾作為零食。
  3、多吃大豆製品
  豆腐和膨化植物蛋白等大豆製品中,含有一種天然的植物化學物質,叫作異黃酮。研究顯示,這種化學物質有助於把危害動脈的ldl-c從人體中清除出去。
  4、攝入足量的維生素C
  在馬薩諸塞州塔夫茨大學進行的研究顯示,血液中維生素C含量與人體內hdl-c含量成正比。專家建議,每天吃3~4份維生素C含量豐富的食物,如柑橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色多葉蔬菜等,能提高人體血液中維生素C的含量,從而提高體內hdl-c的數量,保證血管暢通。
  5、飲酒
  飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高,加強防治高膽固醇血症的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克(白酒不超過50克)為宜,葡萄較合適,但必須嚴格限制攝入量。
  6,攝入天然蝦青素
   根據2009年10月份的一篇科學期刊研究報導,日本千葉慈惠大學Kashiwa醫院藥學實驗室,日本東京慈惠大學國際營養和代謝研究所共同研究發現天然蝦青素能夠顯著提升人類高密度脂蛋白( HDL-C)。

飲食結構


  • 少吃高脂類食物
  動物肝臟、雞蛋、牛羊肉等紅色肉類,都ldl-c含量較高的食物,常吃這些食物,不利於降低人體內的膽固醇數量。
  南希·恩斯特是馬里蘭州國家心肺和血液研究所的工作人員,她指出,在任何旨在降低膽固醇的飲食方法中,都應盡量把從飽和脂肪中獲得的熱量,降低到全天飲食熱量總數的10%。因為過量的飽和脂肪會加重人體內負責清除膽固醇系統的負擔,從而導致動脈堵塞。
  • 對脂肪的攝入比例進行重新分配
  人體每天攝入的脂肪大致分為飽和脂肪(多存在於肉類等食物中)、多種非飽和脂肪(多存在於植物油中)和單一非飽和脂肪(存在於菜籽油和橄欖油中)。
  專家建議,改變日常膳食中上述3種脂肪攝入量的比例,能夠降低人體內ldl-c的含量。對於體內膽固醇含量較高的人來說,3種脂肪的最佳分配比例7:10: 13。也就是說,從飽和脂肪中攝入的熱量,應減少到總攝入量的7%以下;從多種非飽和脂肪中攝入的熱量,應減少到總攝入量的10%以下;從單一非飽和脂肪中攝入的熱量,則可增加到總攝入量的13%以上。

體育鍛煉

  研究人員還發現,不吸煙、適當喝一點酒和每週進行幾次提高心臟功能的體育鍛煉,是提高人體內hdl-c數量的3個關鍵。

醫生提醒


  • 經確診為膽固醇過高的患者,應該由醫生進行定期監護和治療指導。
  • 服用維生素E補充藥物的同時,不能服用抗凝血劑藥物。
  • 維生素E的日需求量是30IU(維生素的國際單位)。然而當醫生建議服用維生素E補充藥物,協助降低膽固醇時,醫生的推薦量通常可達到每天至少100IU。雖然專家的看法是,維生素E的使用劑量在600IU以內,都屬於安全無害範圍;但專家同時強調,服用的具體數量、方法、時間和注意事項,須謹遵醫囑。

  另外,據我國二十萬臨床數據證實,茶葉提取物——“茶色素”對調節膽固醇也有明顯療效,無毒副作用,可在醫生確診後確定能否服用[茶色素膠囊]
  一般來講,膽固醇低有兩種原因。一是繼發性低膽固醇血症,多見於甲狀腺功能亢進,肝損害如肝炎、肝硬化等情況。另一種就是原發性低膽固醇血症,多由飲食不均衡,長期的素食、偏食,膽固醇攝入過低而造成。

膽固醇過低的危害

  高膽固醇固然對身體不利,但膽固醇過低一樣會影響健康。膽固醇在體內參與細胞膜的組成,並維持和營養細胞膜,保持細胞膜的穩定性。若血內膽固醇水平過低,會使細胞膜的穩定性減弱,導致細胞膜彈性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加。另外,膽固醇是體內合成類固醇激素的重要原料,它在體內代謝後可轉化為孕醇酮,再由孕醇酮合成皮質激素、孕酮、雄激素及雌激素等。這些激素對調節糖、脂肪和蛋白質三大物質以及水和電解質的代謝,對應激性反應、免疫功能均有重要影響。如果膽固醇水平過低,往往會導致皮質激素合成減少,從而導致應激能力減弱,免疫力減弱,使正常的抗病能力減弱;或者導致性激素合成減少,影響正常性功能,均不利於人體的健康。
  排除其他疾病的可能性後,要保持血中膽固醇的正常水平,一定要養成均衡飲食的習慣。膽固醇偏低時,可以多吃些魚類、動物內臟、雞蛋等食物。

如何提升高密度膽固醇

  如果你因為自己外型消瘦而自信高膽固醇這類的疾病不會找上你,你可能就錯了。膽固醇值的高低主要與遺傳有關,如果家中有高膽固醇、高血壓、血管性心髒病等的家族病史你可能就要小心防備了。
  1. 飲食中以單元不飽和脂肪酸(橄欖油、芥花油)或是多元不飽和脂肪酸(葵花油、大豆油、玉米油)的植物油取代動物性油脂, 可以降低低密度的壞的膽固醇LDL,並且多元不飽和脂肪酸中還含有人體無法自行合成的的必須脂肪酸(亞油酸及亞麻酸)避免吃動物性油脂(肉類中的油脂、奶油、乳酪)避免吃動物的皮或是五花肉以及三種熱帶油脂(棕櫚油棕櫚仁油、椰子油)這類飽和油脂就是形成壞的膽固醇的主要來源。避免油炸食物或是快餐, 炸薯條、洋芋片都是因為料理的方式而讓你吃進較多的壞的膽固醇。

  2. 多吃纖維質高的食物, 如蔬菜水果、豆類、燕麥等。
  3. 補充維他命C, 可以有效的預防血管栓塞、動脈硬化, 但劑量以不超過500mg為限。
  4. 多運動:每週最好有三次在三十分鐘以上的有氧運動如快步走、慢跑、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈等, 不但可以有效的提升好的膽固醇、降低壞的膽固醇在體內的存留, 也可以控制體重。
  5. 戒菸:抽煙會使血液中壞的膽固醇增加,使血液變得粘稠, 增加了罹患心血管疾病的機率, 這一點有抽煙的人就不可不慎了。

高密度膽固醇偏高的原因

  臨床上常見引起高密度膽固醇偏高的原因如下:
  1.高密度膽固醇偏高常見於原發性高HDL血症,即為家族性高α-脂蛋白血症。
  2.使用雌激素、胰島素、菸酸、維生素E、肝素等藥物也是導致高密度膽固醇偏高的原因。
  3.高密度膽固醇偏高的原因還常見於各種病毒性肝炎、慢性酒精中毒等疾病。

高密度膽固醇能預測心臟疾病

  美國科學家最新研究發現,高密度膽固醇的指標可以被獨立地用來預測重大心臟疾病的發生。
  研究人員對近7千名成年人的日常高密度膽固醇指標進行了多年的跟踪研究,試圖了解高密度膽固醇是否能夠獨立地預測重大心臟疾病的發生。研究發現,那些最終發生心肌梗死的人,其高密度膽固醇指標通常較那些未發生心肌梗死的人要低出許多,但是,這兩種人群的低密度膽固醇指標卻沒有很大的差異。而且,總膽固醇和甘油三脂指標偏高與重大心臟疾病的發生也有一定的關係。
  研究人員表示,在分析重大心臟疾病發生的可能性的若干指標中,高密度膽固醇指標是唯一一個具有強烈預示性的血脂指標。據研究,一個人體內的高密度膽固醇指標每增長10mg/dl,其突發重大心臟疾病的危險性就下降11%。同樣,如果一個人兩次血脂檢查之間的高密度膽固醇指標,能出現10mg/dl的上浮變化,那麼其最終發生重大心臟疾病的危險性可降低7%。
  據了解,膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,後者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。血液中膽固醇含量每單位在140—199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。

高密度膽固醇的正常值

  正常範圍:男<40歲0.78~1.53mmol/L(30~59mg/dl);女<40歲0.86~2.0mmol/L(33~77mg/dl)。

高密度膽固醇偏低的原因

  引起高密度脂蛋白膽固醇偏低的原因可分為兩大類:
(1)病理性原因。常見於腦血管病冠心病、高甘油三酯血症、肝功能損害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌糖尿病等。
(2)生理性原因。常見於肥胖、吸煙、長期體力活​​動不足,運動後、應激反應、飲酒及口服某些藥物(如降膽固醇藥物、降壓藥、避孕藥)等。

2012年3月18日星期日

副甲狀腺

副甲狀腺(英語:Parathyroid gland)是脊椎動物的一種內分泌腺,主要調節體內的鈣和磷代謝。除了在人類和一些真獸類,它與甲狀腺有一定解剖學位置關係外,在其他動物,兩者並無密切關係。它與胸腺的關係更為密切,兩者都起源於咽囊。
副甲狀腺一種內分泌腺,通常有4個,可能有3~8個,不一定,分為上下兩對,呈扁卵圓形小體,大小如豌豆,貼在甲狀腺的後面。分泌的副甲狀激素能調節體內鈣、磷代謝。分泌副甲狀激素過少會造成血鈣降低、血磷升高,產生手足抽搐;分泌副甲狀激素過多則會造成血鈣升高、骨礦鹽減少、發生骨骼病變和泌尿系統結石。
影響副甲狀腺素分泌的因素
血清鈣離子濃度是副甲狀腺素合成和分泌的主要調節因素。動物實驗證明,血鈣濃度與副甲狀腺素分泌率的關係成一曲線。血鈣濃度對副甲狀腺細胞分泌副甲狀腺素的調節作用是以腺細胞膜上腺酸環化和細胞內環磷酸腺苷的仲介環節而實現的,血磷濃度增高促進副甲狀腺素的分泌,因為高血磷可導致低血鈣而間接促進副甲狀腺素的分泌。血鎂濃度降低抑制副甲狀腺素分泌。藥理劑量的降鈣素可促進副甲狀腺素的分泌。

兒茶酚胺、多巴胺和腎上腺素等都可促進副甲狀腺素的分泌。老年人血中副甲狀腺素濃度較中青年者為高。人體血液中的副甲狀腺素濃度隨季節而變化,冬季高於夏季,這與血清中25-羥維生素D濃度的季節變化有關。冬天日照少﹐血25-羥維生素D的濃度較低、腸鈣吸收減少、血鈣水平下降、血副甲狀腺素呈生理性代償增多。

骨的作用
骨是機體最大的鈣貯存庫,體內99%以上的鈣存於骨和牙齒中,副甲狀腺素具有加強破骨細胞活性,形成新的破骨細胞和暫時性抑製成骨細胞的功能,從而促進骨的吸收和溶解,使骨鈣釋放入血,提高血鈣水平。

腎臟的作用
副甲狀腺素抑制近端腎小管對磷酸鹽的回吸收,增加尿中磷酸鹽的排出,故副甲狀腺素過多時有低血磷症和高尿磷症。與此相反,副甲狀腺素增加遠端腎小管對鈣的回吸收。此外,副甲狀腺素還抑制腎小管對鈉和碳酸氫鹽吸收,使從尿中排出碳酸氫鹽增多,因而副甲狀腺素過多時,尿常呈鹼性。副甲狀腺素影響腎小管回吸收的效應十分快速,幾分鐘即可出現,且可長期持續作用。副甲狀腺素的另一個重要作用是促進25-羥維生素D在腎臟經1-羥化作用易轉化為1,25-二羥維生素D,這是至今所知活性最強的維生素D代謝產物,它能增加腸道對鈣和磷的吸收,因此副甲狀腺素有間接促進腸鈣的吸收功能

正常情況下,機體調節和保持鈣磷代謝平衡主要依賴於副甲狀腺素、1,25-二羥維生素D和降鈣素三種激素,通過三者相互協同和拮抗的作用使血鈣濃度維持在正常範圍。這三種激素的合成和分泌皆與血清中鈣離子濃度密切相關。當血清中鈣離子濃度降低時,首先副甲狀腺分泌副甲狀腺素迅速增多,促進骨質吸收,骨鈣動員釋放入血:腎小管對鈣的回吸收增加:25-羥維生素D轉化為1﹐25-二羥維生素D增多,後一種作用的充分發揮約需20~24小時,從而使腸鈣吸收增加。這樣通過上述3個途徑,使血鈣濃度又復增高。當血清中鈣離子濃度增高時、一方面副甲狀腺的功能被抑制﹐副甲狀腺素的合成和分泌均迅速減少,從而降低骨的吸收和骨鈣的動員﹐減少腎小管對鈣的回吸收和1,25-二羥維生素D的生成﹐腸對鈣的吸收亦相應地降低;另一方面由於高血鈣而刺激降鈣素的分泌,它抑制骨的吸收和骨鈣動員﹐抑制腎小管對鈣和磷的回吸收。這樣通過機體自身調節﹐副甲狀腺素分泌減少和降鈣素分泌增多而導致血鈣濃度降至正常範圍。


個案
飛來橫禍

「去年八月,我在一次家居意外中跌倒地上,傷了左邊身,除了臉部撞瘀,眼角紅腫了一片,左邊菠蘿蓋更是撞碎了骨……」四十餘歲的黃小姐憶述說。
當日她被送入醫院急症室後,經檢查發現傷得最嚴重的左膝關節碎了,而其中一條韌帶亦撕裂,院方馬上安排骨科醫生接手。黃小姐翌日接受手術將碎骨取出,並將撕裂的韌帶接駁好後,她乖乖在病房內休息了兩星期。
出院後她由於行動不便惟有繼續請病假休養,靜候腳傷痊癒,然而她一直沒有好起來。「我精神愈來愈差,愈來愈覺得累,而且沒有胃口。」她說。
一般人如果感到疲累沒精神沒胃口,都會不以為然,頂多以為是工作太忙之故。然而養病中的黃小姐卻擔心是跌傷的後遺症,於是見家庭專科醫生檢查清楚。


傷後未癒 情況愈差
「我心想沒理由跌傷腳會無胃口,好生奇怪,由於跌倒當日是頭先着地,我擔心可能是腦部曾受過撞擊,會否是有積血或是頭骨裂了呢?於是再見醫生檢查清楚,但做過腦掃描又沒發現,惟有等身體慢慢復元,可能之後有改善吧。」
然而情況不如黃小姐預測般順利,休養了兩個月後,她不適感加劇,不但沒胃口,更是一吃便嘔吐,精神更見萎靡,家人於是將她送院治療。
「該位家庭專科醫生好細心,發現我血鈣輕微偏高,於是轉介我到養和見內分泌專科盧醫生。」
轉院後的黃小姐再進行抽血檢查,做過電腦掃描及同位素檢查,由於見到醫護人員神色凝重,她心知不妙,多番向醫生追問下才知道轉介信中懷疑她患血癌。幸而,盧醫生其後檢查的結果,暫時讓她鬆一口氣。
「原來我是患了副甲狀腺腫瘤,引致我血鈣高及無胃口等。醫生說這種副甲狀腺腫瘤,多數是良性,只有1%機會是惡性,叫我不用太擔心。」黃小姐說。
然而,世事往往就是難以預測。黃小姐在十月中旬進行副甲狀腺腫瘤切除手術,經病理化驗後,竟然發現這顆作惡的腺體,原來是惡性腫瘤。


副甲亢進 骨質流失
養和醫院內分泌專科盧國榮醫生說。「副甲狀腺腫瘤,會引致副甲狀腺功能亢進,所呈現的病徵包括便秘、小便增多、嘔吐、潰瘍、精神欠佳、脫水、心跳紊亂等。」盧醫生估計,黃小姐在最初跌倒入院前應該已出現病徵,只是她不為意。而血鈣不尋常地升高,正是這病症的重要線索。
「她的血鈣度數好高,正常是2至2.5mmo/L,她卻高達4.64mmo/L。血鈣高代表甚麼呢?可以是飲食中吸收多鈣質,可以是惡性腫瘤骨轉移,可以是副甲狀腺功能亢進。」盧醫生說。以患者的血鈣高度數推測,惡性腫瘤骨轉移及副甲狀腺功能亢進機會較高。
其後的副甲狀腺同位素檢查,發現黃小姐左下副甲狀腺脹大,體積達四厘米。而其餘的三顆副甲狀腺失去功能
黃小姐為何會在一次輕微的家居意外中,出現關節碎裂及韌帶撕裂等嚴重後果,原來亦是副甲狀腺腫瘤造成。「副甲狀腺荷爾蒙負責調節血鈣,患者因為副甲狀腺腫瘤引致功能亢進,副甲狀腺分泌過多荷爾蒙,令大量鈣質從骨骼中釋放出來,以致血鈣上升,但骨骼因為鈣質大量流失而出現骨質疏鬆,故患者容易出現骨折,另外亦有機會因鈣積聚而出現韌帶斷裂。」
真相大白後,黃小姐需接受副甲狀腺腫瘤切除手術。該手術屬頭頸外科範疇,由整形外科醫生負責。養和整形外科中心主任金永強說,該項手術屬大型手術,病人需全身麻醉,在頸項頸鏈位置開刀,切口約六厘米長

腫瘤深藏 黏連組織
「人體有四粒副甲狀腺,如果病人出現血鈣過高,可能是一至兩粒,或四粒副甲狀腺都出現肥大、增生或腫瘤。將這些不正常副甲狀腺摘除,可以改善病情。如手術前影像檢查確認哪一顆增大,將它切除便可,但有時掃描影像未必能確定,故要開刀後才能找出有問題的副甲狀腺。」
由於黃小姐在電腦掃描中已確認是左下副甲狀腺出現腫瘤,故金醫生可直接將其切除。然而由於黃小姐的腫瘤體積大及藏在較深位置,加上與附近組織產生黏連,大大增加手術的難度,手術歷時三小時。
不幸地其後的化驗結果發現腫瘤屬惡性,為確保安全,黃小姐在一星期後再進行第二次手術,將左邊的副甲狀腺及甲狀腺完全切除,附近的脂肪、肌肉,只要不影響正常功能的都盡量清除,「如果發現淋巴亦受影響,亦會一併切除,幸而黃小姐未有淋巴轉移情況。」金醫生說。第二次清除組織手術,歷時兩小時。


補充鈣質、維他命D
手術後黃小姐血鈣很快下降,但她卻再次經歷一段辛苦日子。「之前由於血鈣太高,當一下降至正常水平時,我覺得全身都麻痹,足足維持了兩星期。」黃小姐說。
盧醫生解釋,由於手術後右邊的兩顆副甲狀腺未恢復功能,故出現短暫性低鈣情況,故需補充鈣質及維他命D。「在正常情況下,我們從食物中吸收的維他命D3會轉化成活躍的維他命D。維他命D像鑰匙般打開封鎖鈣質的大門,人體才能吸收鈣質。」他說,在補充鈣質及維他命D後,黃小姐的血鈣慢慢回復正常。
出院後的黃小姐與媽媽共住,在她悉心照顧下,康復進度理想。「媽媽每天要我出廳坐,讓我曬曬陽光及吸新鮮空氣,又為我烹煮流質食物。」
由於黃小姐腳部韌帶未完全康復,目前仍要進行物理治療。「骨科醫生說,一個精壯的運動員斷了韌帶,最少都要十個月才能康復,以我的年紀最少要一年,不能心急。」


後遺症不足掛齒
另外副甲狀腺切除手術其中一項常見的後遺症,是聲帶短暫性或永久癱瘓,目前黃小姐左邊聲帶癱瘓,說話時不夠氣,聲線亦較沙啞及低沉
金永強醫生說,如果聲線持續低沉,可以進行一項小手術,將左邊聲帶打脹,患者說話時便不容易漏氣,可改善情況
對於這些小小的後遺症,黃小姐也不太介意,因為最重要及早發現惡性腫瘤,及早切除,撿回性命。「回想那段日子我心情真的好驚,由最初不知發生何事,以為撞傷腦,又一度懷疑是血癌,一直在驚慌中度過……到知道是副甲狀腺腫瘤,雖然心情放鬆少少,但仍然好擔心。到最後知道是惡性腫瘤,好像被判了死刑一樣!幸好可以再做手術,將所有惡性腫瘤徹底切除,現在慢慢康復過來,總算是不幸中的大幸了。」黃小姐說。

2012年3月15日星期四

蝸牛發電

石化能源總有用盡的一天,在傳統能源以外尋找新的替代品也就變得迫切起來,現在繼太陽能、風能等興起後,生物能源也成為一條出路。Clarkson大學與Ben-Gurion大學聯合研究從活蝸牛身上摘取能源,他們的做法是先把一塊生物燃料電池植入蝸牛,然後通過其血液中的葡萄糖來進行發電,目前這個項目已經取得初步成效。


此前有其他團隊將生物電池植入昆蟲身上,但限於它們的生命週期(幾週左右),能以會有實際應用的一天,而蝸牛則可以持續產生能源長達數月。 目前這種技術的缺陷在於電力摘取開始45分鐘後下降約80%,這意味著研究人員還得找到一種能產生更多生物能源的辦法。或者更大型的動物會是一種選擇,比如龍蝦。

2012年3月13日星期二

Baby distance alarm / 距離警報器 / 防丟器

距離警報器/防丟器
本來最先是用在錢包、寵物和汽車等貴重物品上的,但是隨著近年來拐賣兒童案頻發,逐漸成為一些家長防止孩子走失的“武器”。




 在淘寶網上輸入“防丟器”,隨即出現了“兒童防丟器”、“嬰兒防丟器”、“防丟器小孩定位”等名目眾多的電子產品。這些防丟器一般由兩部分組成,分別供大人和小孩使用(佩戴),只要孩子離開設定的距離,就會發出報警聲。其中,價格最低的不到10元錢,而一些聲稱安裝有GPS定位器的產品則高達上千元。從訂單上看,近期一些位於深圳的賣家成交量活躍,售出數量了少則幾件,多則上百件。




 一位名為“湯湧”的網友在其微博上貼出“孩子防丟”方法,並介紹了兩款價格為幾元和40元的“防丟器”:“一種是孩子很小的時候用的發射器,放在孩子手腕上,出門時戴上,距離超過設定就響。還有一種是家長和大孩子兩用,孩子被人販子帶走時,可以拉響尖叫的警報。 ”

該網友還貼出了防丟器的圖片,並引來數百名網友關注和上百個評論。不少網友表示,要給自己的孩子買一個。甚至有網友說:“準備大批入貨,送給有孩子的媽們。”


評論

網絡上掀起的“ 微博打拐”熱潮,引發瞭如何加強子女看護的熱議,兒童“防丟器”也隨之在網絡熱賣。不過,這些原本用於錢包、寵物、汽車等物品的小設備,能否防止兒童丟失,許多家長心存疑慮。網上出售的防丟器良莠不齊。特別是一些價格較低的防丟器,買家普遍反映,實際上並不能起到防丟的作用。“產品本身只當娛樂,穿透性能較差,放在兜子裡就報警,靈敏度也較低。”一位特意為3歲的女兒買了一個18元防丟器的家長這樣評論。也有家長擔憂,“防丟器”並不能從根本上解決兒童丟失的問題,拐賣兒童的不法分子,可能會有應付防丟器的辦法,特別是很多防丟器本身就是低端電子設備,發射信號很容易被屏蔽,因此有人表示:“做父母的,留心比什麼武器都好。” 


來源:
http://www.hudong.com/wiki/%E9%98%B2%E4%B8%A2%E5%99%A8
http://www.alibaba.com/product-gs/500964756/Mini_Baby_distance_alarm.html